salute e benessere – L’aromaterapia elimina lo stress

La presenza di profumi nell’aria aiuta a ritrovare il benessere. E’ la tesi su cui si fonda l’aromaterapia, confortata anche da alcuni studi come quello di ricercatori tedeschi che hanno individuato le essenze che facilitano il sonno. Ecco quindi che la rosa aiuta il riposo, la mela verde dà energia, la ciliegia è antiossidante, il miele agrumato è rigenerante, la cannella migliora l’umore, l’arancio è antistanchezza, la salvia attenua l’emotività. E infine la lavanda è efficace contro l’ansia e il ginepro ha proprietà antidolorifiche. (Si chiama benessere, ma di questi tempi si rischia di mischiare i profumi, tante sono le patologie psicologiche che ci assalgono in un solo giorno)

via Club di Papillon